Articsóka-Borsmenta:
 A keserű ízű tea az epe és a máj működését támogatja. Fokozza az epe termelését és segít az epe kiválasztásában. Gátolja a koleszterin szintézisét a májban és feloldja a koleszterin lerakódását az erekben. Az alkotórészek egymás hatását felerősítik.
MIT TUDHATUNK A NÖVÉNYEKRŐL? Az articsóka a fészkesvirágúak (Asteraceae) családjába tartozik, számos közismert gyógynövénnyel együtt (Pl. : körömvirág, fehérüröm, tárkony, benedekfű stb. ). Észak-Afrikában őshonos. Elsősorban a mediterrán területeken termesztett élelmiszer-és gyógynövény. Legnagyobb felületen Olaszországban, Franciaországban és Spanyolországban található. A borsmenta nemzetközileg ismert és kiterjedten használt gyógynövény. Az Európai Gyógyszerkönyvben mindkettő hivatalosan elismert növényi drog. Emésztést elősegítő gyógyszerek alapanyagai. Keverékben a két növény egymás hatását felerősíti. MILYEN ELŐNYÖS HATÁSSAL JÁR FOGYASZTÁSA SZERVEZETÜNKRE? Az articsóka az epe és a máj működését támogatja, méregtelenítő hatása van. Fokozza az epe termelését és segít az epe kiválasztásában. A keserű ízű articsóka drognak és a borsmentának az emésztéshez kapcsolódóan görcsoldó, szélhajtó, gyulladásgátló hatása is érvényesül. Humán klinikai kísérletek igazolják, hogy az articsóka levél gátolja a koleszterin szintézisét a májban. Magas vérnyomás esetén hasznos, mert feloldja a koleszterin lerakódását az erekben. Alkalmazása különösen ajánlható olyan esetekben amikor emésztőszerveinket rendszeresen túlterheljük. Élelmiszerként is fogyasztható, mellékhatása nincs. HOGYAN ALKALMAZZUK? A levelekből készített gyógyteát 2-3 kávéskanálnyi aprított levélből készítik 500 ml vízzel; a drogot mindig forrázni kell (nem a vízzel együtt melegíteni), negyedóra múlva szűrni. A fenti adag felét reggel, másik felét este, étkezések előtt 20-30 perccel kell elfogyasztani. FELHASZNÁLT IRODALOM

• Aszalós, J. (2003): Májvédő hatású és epetermelést szabályozó gyógynövények. SZIE Szakdolgozat, 2003
• Farkas, P. (2002): Gyógynövényként is használatos zöldségnövények. SZTE Szakdolgozat 2002
• Rácz, G. et al(20 12): Gyógynövények ismerete. A fitoterápia és az alternatív medicina alapjai. Galenus kiadó, 2012.
• Petri, G. (2006): Gyógynövények és készítményeik a terápiában. Galenus kiadó 2006

Összetevők: articsókalevél, borsmentalevél Kiszerelé s: tasak Tömeg:  50 g AZ ÖSSZETEVŐK HATÁSAI Borsment alevél: Bernáth Jenő - Vadon termő és termesztett gyógynövények A mentafajokat több mint kétezer éve használja az emberiség. A borsos mentát viszont csak 250 éve... A gyógyászatban gyomor-, bél- és epegörcsökben, epekőképződés megakadályozására, valamint szélhajtóként alkalmazzák. A hideg borsosmenta-tea csökkenti a hányingert. Külsőleg hintőporokban és kenőcsökben alkalmazzák a bőrviszketés csökkentésére. Cseppek, ecsetelők és gargalizálók formájában az orr és garat nyálkahártya gyulladásaiban is használják. Szeszes kivonata izomfájdalmak és reuma elleni bedörzsölők alkotórésze. „ Csupor Dezső, Szendrei Kámán - Gyógynövénytár-Útmutató a korszerű gyógynövény-alkalmazáshoz A különböző mentafajokat tradicionálisan számos indikációval, de főleg epe- és bélpanaszok, megfázásos tünetek kezelésére használták. „ Rácz Gábor, Rácz-Kotilla Erzsébet, Szabó László Gy. - Gyógynövények ismerete-A fitoterápia és az alternatív medicina alapjai A borsmentalevelekből készített teát, illetőleg gyógyszereket emésztési zavarokban (dyspepsia) használják. A hidegen, kortyonként fogyasztott tea émelygést, hányingert csökkent, ártalmatlan szer terheseknek. Epehajtó (choleretikus) hatása miatt használják epehólyag-bántalmakban (cholecystopathia) a renyhe összehúzódások, rendszertelen ürülés, pangás okozta tünetek csökkentésére, epekövek képződésének megelőzésére, epeúti fájdalmak csillapítására, a közös epevezeték (ductus choledocus) záróizmának (Oddi-féle sphincter) görcsét oldja, működését szabályozza. „ Articsókalevél: Bernáth Jenő - Vadon termő és termesztett gyógynövények Afrodizi ákumként és vizelethajtóként használták. A dél-európai országokban az articsóka a népgyógyászat szerves részét képezi. Az olaszok szerint a levelének forrázata vizelethajtó hatású, a szárából készített kivonat pedig reuma és köszvény esetén gyógyír. Vércukorszint-csökkentő, gyomorerősítő, epehajtó. A tradicionális európai gyógyászatban vizelethajtóként használják évszázadok óta (E-Monográfiák). „ Prof. dr. Petri Gizella - Gyógynövények és készítményeik a terápiában Önállóan vagy kombinációs készítményekben, epefunkció zavaraiban használják. „ Csupor Dezső, Szendrei Kámán - Gyógynövénytár-Útmutató a korszerű gyógynövény-alkalmazáshoz Az articsóka elsősorban étkezési növényként volt ismert az ókorban, bár szórványosan találhatóak gyógyhatásra utaló említések. Diszpepsziás panaszok kezelésére csak újabban használják. „ Rácz Gábor, Rácz-Kotilla Erzsébet, Szabó László Gy. - Gyógynövények ismerete-A fitoterápia és az alternatív medicina alapjai Kivonatainak négy fő hatása ismert. 1. Az epét hígabban folyóvá teszi (choleresis), mely ezáltal könnyebben ürül az epehólyagból. Hatást gyakorol a májparenchimára is, védi a károsító anyagoktól. Állatkísérletekben fokozza a máj regenerálóképességét is. 2. Vizelethajtó (diuretikus), főképpen azonban a sóürítést előmozdító (saluretikus) hatással rendelkezik, fokozza a nátrium- és kloridionok ürítését anélkül, hogy lényegesebben befolyásolná a káliumkiválasztást. 3. Előnyösen befolyásolja a koleszterin anyagcseréjét, melyet mozgósít a szövetekből, majd elősegíti a kiürítését a szervezetből. 4. Antibiotikus hatású a tápcsatorna egyes kórokozó baktériumaival szemben anélkül, hogy a normális bélflórát befolyásolná. „

Galéria