A fekete bodza virágából készült tea népszerű náthatea.
Megfázásos időszakban különösen ajánlott megelőzésre és a már meglévő betegségre is, mert jó köhögés-, valamint lázcsillapító és izzasztó.
Este lefekvéskor, forró lábfürdő után igyunk egy csésze forró bodzateát.
Torokgyulladásra, rekedtségre jó öblögetni a teájával, fülfájásnál gőzölni lehet vele
Nátha esetén napi 2-3 csésze forró teát ihatunk, amíg a tünetek el nem múlnak.
Fogyókúra kiegészítésére napi egy-két csészével 3-4 héten keresztül lehet fogyasztani.
A tea fogyasztásánál érdemes figyelembe venni az erőteljes vizelethajtó hatást, ezért napi 3 csészénél többet nem javaslunk belőle inni.

A Mama gyógynövényei bodzavirág tea hatásainak listája szinte végeláthatatlan:
Immunerősítő, erős izzasztó hatása révén lázcsillapító, vízhajtó tulajdonsága miatt fogyasztó, testsúlycsökkentő, enyhe hashajtó és enyhíti a székrekedés tüneteit. Köptető, köhögéscsillapító, felszabadítja a légutakat elűzi a bélférgeket, segít a daganatos megbetegedések megelőzésében.
Antiszeptikus hatása miatt szájöblítőnek, szájvíznek is alkalmazható, és hatékonyan csökkenti az asztma tüneteit.
Szíverősítő és megszünteti az árpát. Külsőleg használva fertőtlenítő hatású

Tea felhasználása

Tanulmányok támasztják alá, hogy a bodza kivonat rendkívül hatékony az influenza ellen, éppen ezért a bodza virágát hagyományosan megfázás, influenza és láz kezelésére használják, mivel izzasztó és hűtő összetevőket tartalmaz.

Ezen kívül a bodza remekül alkalmazható köhögés ellen, az asztma elleni harcban, emellett pedig hashajtó, vizelethajtó hatású, vesebaj esetén pedig kiváló öblítő hatású.

A virágból készült tea vízhajtó, emésztést elősegítő, köhögéscsillapító hatású. Megfázásra, hörghurutra, izzasztószerként és immunrendszeri serkentőként használják.

A friss bodzahajtás erős hashajtó. Használják még vértisztításra, fülfájásra, rekedtségre is.

Hatásait népi tapasztalatok és eredmények erősítik meg. 10 személyből 6-7 személynél eredményesen működik. A tea fogyasztható önmagában vagy gyógyszeres terápiák kiegészítéseként. Utóbbi esetben ajánlott a kezelőorvos véleményének kikérése!

Gyógytea elkészítés

3 g bodzavirágot 3 g hársvirággal tegyen egy csésze (2.5 dl) forrásban lévő vízbe. 10 percig hagyja állni, majd ízlés szerint fogyassza.

Vizelethajtásra reggel egy csészével (2,5 dl) kell fogyasztani.

Testsúlycsökkentő hatása miatt a bodzát fogyókúra kiegészítésére napi egy-két csészével (2,5 dl) 3-4 héten keresztül lehet fogyasztani. Egy kanál bodzavirágot tegyünk bele 250 ml forró vízbe, majd az edényt 5 percig fedjük le. Ezután szűrjük le, és ha akarjuk, mézzel édesíthetjük. Étkezések után, tehát naponta háromszor fogyasszunk egy bögrével a finom teából.

Amennyiben megfáztunk, akkor napi 6-8 bögrével is meg lehet inni, de mindössze 3-4 napig szabad ekkora mennyiségben alkalmazni a gyógykúrát. A főzetet 50 gramm virágból kell elkészíteni, amelyet 3 percen keresztül kell főzni.

Galéria