A borsmenta tea egy népszerű gyógynövénytea, amit a borsmenta (Mentha × piperita) leveleibõl készítenek. A borsmenta egy aromás és frissítõ növény, és a tea, amit belõle készítenek, kellemes ízű és illatú. A borsmenta tea számos egészségügyi elõnnyel rendelkezik, és gyakran fogyasztják az alábbi okok miatt:Gyomor- és emésztési problémák enyhítése: A borsmenta teának gyulladáscsökkentõ és görcsoldó tulajdonságai lehetnek, amelyek segíthetnek enyhíteni a gyomor- és bélrendszeri problémákat, például gyomorégést, puffadást, és hasmenést. Fejfájás és migrén enyhítése: A borsmenta teát néha fejfájás vagy migrén kezelésére használják, mivel segíthet enyhíteni a fejfájást és a feszültséget. Légúti problémák kezelése: A borsmenta tea inhalálható párokkal segíthet enyhíteni az orrdugulást és a légúti problémákat, például az allergiás tüneteket vagy az influenza tüneteit. Stressz és szorongás csökkentése: A borsmenta tea frissítõ illata és íze segíthet ellazítani és csökkenteni a stresszt és szorongást. Kellemes íz és illat: A borsmenta tea egyszerűen finom és frissítõ ízű, így sokan élvezik fogyasztani, akár csak a kellemes íz és illat miatt is. Fontos azonban megjegyezni, hogy a borsmenta tea néha savas refluxot okozhat, így azoknak, akiknek ilyen problémájuk van, érdemes óvatosan fogyasztani. Emellett allergiás reakciók is elõfordulhatnak néhány emberben a borsmentával szemben, így elõször kis mennyiségben érdemes kipróbálni, hogy nincs-e negatív reakció. Összetevõk:, borsmentalevél Elkészítés:, A borsmenta tea elkészítése egyszerű. Forraljunk fel vizet, majd öntsük le a forró vízzel a borsmentaleveleket vagy teafiltert. Hagyjuk ázni néhány percig, majd ízlés szerint adhatunk hozzá mézet vagy citromot. Tárolás:, Száraz, hűvös helyen tárolandó!Forrás:gyártó/forgalmazó 2019 február

Galéria